Ep.2 ”รับมือกับหน้าร้อนอย่างไรให้สุขภาพดี”
ในช่วงอากาศร้อนอย่างนี้ อาจทำให้หลายคนมีอาการหงุดหงิดกับสภาพอากาศที่ร้อนจัด
แดดแรงๆ และในทุกวันที่เดินทางไปทำงาน ทั้งเจอรถติด และอากาศที่ร้อนจัด
ก็ยิ่งทำให้มองไปทางไหนก็ทำให้รู้สึกเครียด ปวดหัว
ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทำให้ร่างกายอ่อนแอ เจ็บป่วยได้ง่ายนะคะ
ก่อนที่จะไม่สบายในช่วงหน้าร้อน เรามาดูแลสุขภาพกันดีกว่าค่ะ
ที่มา : สถาบันส่งเสริมความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงาน